Tenho certeza que todo mundo já viveu ao menos algum dia sem motivação alguma na vida. Seja aquela segunda-feira pós feriado prolongado para voltar ao trabalho ou aquela semana que tudo está dando errado e a motivação resolve passar bem longe da gente.

São aqueles dias que não temos vontade nem de sair da cama se pudéssemos, mas e quando esse baixo astral todo resolve nos atrapalhar na produtividade e nas nossas responsabilidades?

Saiba que você pode fazer algumas coisas para espantar de vez tudo isso para conseguir prosseguir com uma semana tranquila e feliz! ;)

Viva cada momento lentamente e com calma!

Naquele momentinho de folga, ao chegar em casa ao final do dia, ou até mesmo no horário de almoço do serviço, pare e aja devagar. Observe as coisas em sua volta, crianças, pássaros, seja grato pela sua saúde e pela oportunidade de estar ali. Beba uma xícara de café ou chá lentamente, dê valor às pessoas que estão mais perto de você e relaxe! Os momentos de baixo astral são normais e vez ou outra aparecem na nossa vida, mas você pode mudar isso com pequenas atitudes, basta tentar!

Cante muito alto e dance!

Nada como uma música com uma batida alegre e soltinha para ouvir bem alto, dançar e pular pela casa ou só pelo seu quarto mesmo, sem ninguém vendo e sem vergonha de ser feliz. Já ouviu dizer que “quem canta seus males espanta”? Vamos colocar em prática!

Faça algo que goste muito

Quando você parar para agir lentamente será a hora de pensar em algo que goste muito de fazer e que faz você se sentir mais feliz: escrever um poema, assistir um filme de comédia, tocar um instrumento, sair para tomar um sorvete, comer um chocolate, conversar com uma amiga, fazer uma caminhada ao ar livre… qualquer coisa é válida! Desde que isso te deixe com outro pique e afaste pensamentos negativos!

Que tal fazer uma lista com as suas melhores qualidades?

Se um dos motivos para estar se sentindo desmotivado é por pensar que você é incapaz de algo ou que nunca irá alcançar determinado objetivo, faça uma lista com todas as suas qualidades e uma lista de coisas que conseguiu conquistar (desde as coisas mais simples) até o momento e exercite sua paciência e fé interior! Não se esqueça que as suas metas precisam ser realistas, senão vai demorar muito para alcança-las e isso pode te decepcionar!

Passe um tempo com seu bichinho de estimação

Arrume um tempo para dar atenção exclusiva a ele: brincar, fazer um carinho, dar petiscos, abraçar muito! Um animal de estimação é capaz de acabar com toda a solidão e tristeza e certamente você será retribuído com muito amor!

Mude!

Pode mudar algo simples, como começar a fazer algo que sempre quis e não teve coragem (uma aula de dança, que tal?!), exercitar a paciência, espantar a preguiça, ser mais compreensivo! Ou pode mudar externamente também: faça aquele corte maravilhoso que tem vontade (cuidado para não radicalizar demais e se arrepender depois), use um batom diferente ou compre uma roupa nova.

Imagens: (via)

Saiba que você não está sozinho e muitas outras pessoas também estão vivendo dias ruins… são coisas da vida! Olhe para frente e siga seu caminho (mesmo com todas as adversidades)! <3

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Comecei a faxina de fim de ano por aqui e o closet foi o principal e o que mais precisava de organização. Aproveitei a limpa que estava fazendo e gravei o tour pelo closet que muita gente estava pedindo!

Espero que gostem e que aproveitem algumas dicas de organização!

Clica no play pra conferir cada detalhe .;)

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Aqui no blog tem todas as demais informações na saga do meu closet, desde a época da reforma inclusive a etapa de montagem dos móveis. A ideia de fazer essa abertura na parede do outro quarto surgiu logo que comprei o apartamento na planta e o prédio ainda nem tinha começado a subir. Lembro que eu ficava idealizando na minha cabeça e cheguei a desenhar o espaço do closet inclusive no Photoshop em cima da planta original pra saber se daria certo.

Apartamento pequeno é assim, cada milímetro é valioso e por isso precisamos pensar e planejar minuciosamente pra não se arrepender depois!

Ver tudo concretizado após anos e anos de espera é uma satisfação enorme, por isso é muito bom poder compartilhar com vocês que estão vivendo a mesma situação. Eu sei a emoção que é ver cada cantinho tomando forma aos pouquinhos e desejo que cada um de vocês sintam isso também!

Beijos

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